🧮Kalkulatorbanken

Utleggstrekk-kalkulator

Regn ut hvor mye som kan trekkes i lønnen ved utleggstrekk, og hvor mye du får beholde etter livsoppholdssatsene fra 1. juli 2026.

Sist oppdatert

kr

Husleie, renter og avdrag på boliglån, kommunale avgifter, felleskostnader. Strøm, oppvarming og innboforsikring er ikke boutgifter — de dekkes av satsen.

kr
kr

For eksempel barnebidrag du betaler. Namsmyndigheten vurderer hva som godkjennes.

kr

Mulig trekk per måned

8 112 kr

Du beholder

23 888 kr

Livsopphold + utgifter

Grunnsats11 388 kr
Livsoppholdssats11 388 kr
+ Boutgifter, barnepass og andre utgifter12 500 kr
Beholdes til livsopphold23 888 kr

Satsene er veiledende og kan fravikes opp eller ned etter en konkret vurdering (forskriften § 2). Det endelige trekket fastsettes av namsmyndigheten.

Veiledende beregning: Resultatene er forenklede og utgjør ikke juridisk rådgivning. Regelverket har unntak som kalkulatoren ikke fanger opp — få hjelp av en advokat før du tar viktige beslutninger.

Slik fungerer det

Utleggstrekk betyr at arbeidsgiveren, NAV eller pensjonsutbetaleren trekker penger fra inntekten din og betaler til kreditorene. Kalkulatoren viser hvor mye du får beholde etter de offisielle livsoppholdssatsene, og hvor stort trekket kan bli. Satsene gjelder fra 1. juli 2026 og justeres hvert år etter konsumprisindeksen.

Slik beregnes trekket

  1. Utgangspunktet er inntekten etter skatt.
  2. Du får beholde livsoppholdssatsen for husstanden din, med tillegg for barn og eventuelt samvær.
  3. I tillegg holdes boutgifter og barnepass (barnehage, SFO) utenfor.
  4. Det som er igjen, kan trekkes.

Satsen dekker vanlige forbruksutgifter som mat, klær, strøm og kollektivtransport. For barn gis det 20 % fradrag i tillegget fra og med person nummer fire i husstanden, og fradraget gjøres for de yngste barna. Har du samvær med barn som ikke bor hos deg, gis et samværstillegg etter samværsklassen (2–15 netter i måneden).

Regneeksempel

En enslig forelder med ett barn på 7 år har 38 000 kr i måneden etter skatt, 13 000 kr i husleie og 2 000 kr i SFO. Livsoppholdssatsen er 11 388 kr + 4 835 kr = 16 223 kr. Med husleie og SFO skal hen beholde 31 223 kr, og trekket kan bli inntil 6 777 kr i måneden.

Livsoppholdssatser fra 1. juli 2026 (kr per måned)

Enslig skyldner11 388 kr
Gift eller samboende skyldner9 644 kr
Skyldner som forsørger ektefelle/samboer19 288 kr
Tillegg per barn, 0–5 år3 645 kr
Tillegg per barn, 6–10 år4 835 kr
Tillegg per barn, 11–14 år6 102 kr
Tillegg per barn, 15 år og over7 020 kr

Samværstillegg per barn (kr per måned)

Samværsklasse0–5 år6–10 år11–14 år15 år og over
Klasse 1386 kr510 kr627 kr696 kr
Klasse 21 277 kr1 690 kr2 078 kr2 306 kr
Klasse 31 781 kr2 357 kr2 899 kr3 216 kr
Klasse 42 236 kr2 959 kr3 639 kr4 038 kr

Mulig trekk for enslig uten barn, 12 500 kr i boutgifter

Inntekt etter skattMulig trekk per måned
20 000 kr0 kr
25 000 kr1 112 kr
30 000 kr6 112 kr
35 000 kr11 112 kr
40 000 kr16 112 kr
50 000 kr26 112 kr

Er gjelden for stor til å betales ned med trekk, se gjeldsordningskalkulatoren. Du kan også regne på salær og renter i inkassokalkulatoren, sjekke om kravet er foreldet i foreldelseskalkulatoren, og finne lønn etter skatt i lønnskalkulatoren.

Kilder: Forskrift om livsoppholdssatser ved utleggstrekk og gjeldsordning (Lovdata), Regjeringen – livsoppholdssatser fra 1. juli 2026, Dekningsloven § 2-7 (Lovdata), Skatteetaten – samordnet utleggstrekk fra 2026

Ofte stilte spørsmål

Hvor mye kan namsmannen trekke i lønn?
Utleggstrekk kan bare tas i den delen av lønnen etter skatt som overstiger det du med rimelighet trenger til underhold av deg og husstanden (dekningsloven § 2-7). Det du får beholde, beregnes ut fra livsoppholdssatsene pluss boutgifter og barnepass. Resten kan trekkes.
Hva er livsoppholdssatsen i 2026?
Fra 1. juli 2026: 11 388 kr i måneden for enslig, 9 644 kr for gift eller samboende og 19 288 kr hvis du forsørger ektefelle eller samboer. For barn kommer 3 645 kr–7 020 kr i tillegg, avhengig av alder.
Er strøm med i boutgiftene?
Nei. Strøm, oppvarming og innboforsikring regnes ikke som boligutgifter og skal dekkes av livsoppholdssatsen. Husleie, renter og avdrag på boliglån, boligforsikring, kommunale avgifter og felleskostnader er boutgifter (forskriften § 3).
Hva endret seg for utleggstrekk i 2026?
Fra 2026 begynner Skatteetaten å samordne utleggstrekk, slik at du bare skal ha ett trekk i inntekten selv om flere kreditorer har krav mot deg. Et samordnet trekk må ikke lenger avsluttes etter to år, men løper til alle kravene er dekket. I en overgangsperiode kan noen fortsatt ha trekk etter gammelt regelverk.
Hvor mye kan trekkes hvis jeg er selvstendig næringsdrivende?
Ved utleggstrekk i godtgjørelse for oppdrag i selvstendig næringsvirksomhet kan det trekkes inntil 20 % av bruttogodtgjørelsen, med mindre du samtykker til mer (dekningsloven § 2-7).
Kan jeg få lavere trekk?
Ja, satsene er et utgangspunkt og kan fravikes opp eller ned etter en konkret vurdering (forskriften § 2). Har du nødvendige utgifter som ikke er med, bør du dokumentere dem overfor namsmyndigheten. Sliter du med mye gjeld, kan gjeldsordning være et alternativ.

Relaterte kalkulatorer

→Gjeldsordning-kalkulator→Inkassokalkulator→Foreldelseskalkulator→Lønnskalkulator 2026 – lønn etter skatt

Alle beregninger skjer i nettleseren din — ingen data lagres eller sendes.