🧮Kalkulatorbanken

Voksenhøyde-kalkulator

Hvor høy blir barnet? Regn ut forventet voksenhøyde ut fra mors og fars høyde med midtforeldrehøyde — formelen helsestasjonen bruker — og se det normale spennet.

Sist oppdatert

Barnet er

Helst målt, ikke anslått.

cm
cm

Forventet voksenhøyde

167 cm

midtforeldrehøyde

Normalt spenn (± 9 cm)

158–176 cm

Helsedirektoratet

De fleste barn blir mellom 158 og 176 cm. I pediatrisk utredning brukes også ± 10 cm (157–177 cm).

Et anslag ut fra foreldrenes høyde, ikke en prognose for akkurat ditt barn. Helsestasjonen og skolehelsetjenesten følger veksten på vekstkurver.

Veiledende beregning: Resultatene er grove anslag og erstatter ikke medisinsk vurdering. Ta kontakt med fastlegen eller se helsenorge.no hvis du er usikker.

Slik fungerer det

Kalkulatoren anslår et barns voksenhøyde ut fra foreldrenes høyde med midtforeldrehøyde (MFH) — den samme formelen som helsestasjonen og skolehelsetjenesten bruker ifølge Helsedirektoratets retningslinje for veiing og måling. Resultatet er et gjennomsnittlig høydepotensial, med et spenn der de fleste barn ender.

Formelen

  • Gutter: ((mors høyde + 13 cm) + fars høyde) / 2
  • Jenter: ((fars høyde − 13 cm) + mors høyde) / 2
  • Targethøyde: MFH ± 9 cm (Helsedirektoratet). Generell veileder i pediatri bruker ± 10 cm.

Eksempel: Far er 180 cm og mor 167 cm. En sønn får MFH (167 + 13 + 180) / 2 = 180 cm, med spenn 171–189 cm. En datter får (180 − 13 + 167) / 2 = 167 cm, med spenn 158–176 cm.

Forventet høyde for gutter (cm)

Far \ mor155 cm160 cm165 cm170 cm175 cm
170 cm169171,5174176,5179
175 cm171,5174176,5179181,5
180 cm174176,5179181,5184
185 cm176,5179181,5184186,5
190 cm179181,5184186,5189
195 cm181,5184186,5189191,5

Forventet høyde for jenter (cm)

Far \ mor155 cm160 cm165 cm170 cm175 cm
170 cm156158,5161163,5166
175 cm158,5161163,5166168,5
180 cm161163,5166168,5171
185 cm163,5166168,5171173,5
190 cm166168,5171173,5176
195 cm168,5171173,5176178,5

Midtforeldrehøyde. Legg til og trekk fra 9 cm for det normale spennet.

Vekstkurver sier mer enn formelen

Formelen brukes av helsepersonell til å vurdere om et barn vokser som forventet ut fra familien, ikke til å spå eksakt høyde. Det viktigste er om barnet følger sin egen kurve over tid. Helsestasjonen og skolehelsetjenesten bruker vekstkurver basert på WHOs vekststandard for vekt og lengde/høyde, og kurver fra Vekststudien i Bergen for hodeomkrets. Bruk målt høyde for foreldrene hvis du kan, ikke anslått.

Vil du regne på voksnes vekt i forhold til høyden, bruk BMI-kalkulatoren. Barnets nøyaktige alder finner du med alderskalkulatoren.

Kilder: Helsedirektoratet – Veiing og måling (helsestasjons- og skolehelsetjenesten), Helsebiblioteket – Generell veileder i pediatri, 2.2 Kortvoksthet og vekstretardasjon, Vekststudien i Bergen – vekstkurver

Ofte stilte spørsmål

Hvordan regner jeg ut hvor høyt barnet mitt blir?
Helsedirektoratet bruker midtforeldrehøyde (MFH). For gutter: (mors høyde + 13 cm + fars høyde) / 2. For jenter: (fars høyde − 13 cm + mors høyde) / 2. Med far på 180 cm og mor på 167 cm blir det 180 cm for en gutt og 167 cm for en jente.
Hvor nøyaktig er beregningen?
Ikke særlig nøyaktig for ett enkelt barn. Helsedirektoratet regner targethøyden som MFH ± 9 cm, så et barn med MFH 180 cm kan normalt ende mellom 171 og 189 cm. Pediatriveilederen bruker ± 10 cm.
Hvorfor legges det til eller trekkes fra 13 cm?
Formelen bruker 13 cm som gjennomsnittlig høydeforskjell mellom voksne menn og kvinner. Den ene forelderens høyde justeres derfor til barnets kjønn før gjennomsnittet regnes ut.
Kan barnet bli høyere eller lavere enn foreldrene?
Ja. Høyde er sterkt arvelig, men mange gener er involvert, og ernæring, sykdom og tidspunkt for puberteten spiller også inn. Søsken med samme foreldre kan få ganske ulik høyde.
Når bør jeg være bekymret for veksten?
Helsestasjonen og skolehelsetjenesten følger om barnet holder seg på sin egen kurve. Helsedirektoratet anbefaler vurdering og kontrollmåling ved måling på eller under 3-prosentilen eller på eller over 97-prosentilen, og henvisning til lege ved videre avtakende eller økende vekst. Snakk med helsestasjonen eller fastlegen hvis du er usikker.

Relaterte kalkulatorer

→BMI-kalkulator→Alderskalkulator→Barnetrygd-kalkulator 2026

Alle beregninger skjer i nettleseren din — ingen data lagres eller sendes.