🧮Kalkulatorbanken

HbA1c-kalkulator: langtidsblodsukker

Regn om HbA1c (langtidsblodsukker) mellom mmol/mol og prosent, se estimert gjennomsnittlig blodsukker og hvor verdien ligger i forhold til Helsedirektoratets grenser. Kalkulatoren er ikke til diagnose — prøvesvaret må tolkes av lege.

Sist oppdatert

Enhet på svaret fra laboratoriet
mmol/mol

Tilsvarer i prosent

6,3 %

IFCC–NGSP-likningen

Estimert gjennomsnittlig blodsukker

7,4 mmol/L

Omtrent 5,7–9,1 mmol/L for de fleste (133 mg/dL)

Høy risiko for diabetes type 2 (42–47 mmol/mol)

Verdien er 3 mmol/mol under diagnosegrensen. Fastlegen kan gi råd om oppfølging og livsstil.

Kalkulatoren er ikke til diagnose, og resultatet må tolkes av lege. HbA1c kan ikke brukes til å stille diagnosen ved graviditet, blodmangel (anemi), alvorlig nyresykdom, hemoglobinvarianter, nylig blodoverføring eller mistanke om raskt utviklende diabetes. Har du diabetes, følger du behandlingsmålet du har avtalt med legen.

Veiledende beregning: Resultatene er grove anslag og erstatter ikke medisinsk vurdering. Ta kontakt med fastlegen eller se helsenorge.no hvis du er usikker.

Slik fungerer det

HbA1c, eller langtidsblodsukker, er andelen hemoglobin i blodet som har bundet sukker. Kalkulatoren regner om mellom de to enhetene som brukes — mmol/mol og prosent — viser hvilket gjennomsnittlig blodsukker verdien omtrent tilsvarer, og hvor den ligger i forhold til Helsedirektoratets grenser. Den stiller ingen diagnose, og svaret ditt må tolkes av lege.

To enheter for det samme

Norske laboratorier svarer ut HbA1c i mmol/mol etter den internasjonale IFCC-standarden, og det er også enheten Helsedirektoratets grenser er satt i. Tidligere ble verdien oppgitt i prosent (NGSP/DCCT), og mange amerikanske kilder og apper gjør det fortsatt. Sammenhengen er fast: prosent = 0,09148 × mmol/mol + 2,152. Det er denne «master equation» fra NGSP kalkulatoren bruker.

Grensene Helsedirektoratet bruker

  • 48 mmol/mol (6,5 %) eller mer: diagnosegrensen for diabetes. Verdien må bekreftes i en ny prøve.
  • 42–47 mmol/mol (6,0–6,4 %): høy risiko for å utvikle diabetes type 2.

Behandlingsmålet for folk som allerede har diabetes er noe annet. Det avtales individuelt med legen, og kalkulatoren gir ikke råd om det.

Regneeksempel

Prøvesvaret er 53 mmol/mol. I prosent blir det 0,09148 × 53 + 2,152 = 7 %. Estimert gjennomsnittlig blodsukker blir 1,5944 × 7 − 2,594 = 8,6 mmol/L, men for de fleste med denne verdien ligger det faktiske snittet et sted mellom 6,9 og 10,3 mmol/L. Verdien er over diagnosegrensen på 48 mmol/mol, så legen vil ta en ny prøve for å bekrefte den før diagnosen eventuelt stilles.

Tabell: HbA1c i mmol/mol, prosent og blodsukker

mmol/molProsenteAG mmol/LeAG mg/dL
315 %5,496
365,4 %6,1110
426 %7125
486,5 %7,8141
537 %8,6154
587,5 %9,3167
648 %10,2183
698,5 %10,9196
759 %11,8212
8610 %13,4241
9711 %15270

eAG = estimert gjennomsnittlig glukose etter ADAG-studien. Gjennomsnitt for mange personer — ditt eget kan avvike.

Hvorfor HbA1c og blodsukkermåleren ikke alltid stemmer

HbA1c påvirkes av hvor lenge de røde blodcellene lever. Har du blodmangel, nylig blødning eller en hemoglobinvariant, kan HbA1c bli for høy eller for lav i forhold til blodsukkeret. Fingerstikk og sensorer måler dessuten bare enkeltøyeblikk. Derfor er eAG et hjelpemiddel for å forstå tallet, ikke en erstatning for målingene dine.

Se også BMI-kalkulatoren, midje/høyde-ratio og kaloribehov-kalkulatoren.

Kilder: Helsedirektoratet: Diagnostiske kriterier for diabetes (nasjonal faglig retningslinje), Helsedirektoratet: Anbefalte analyser ved mistanke om diabetes eller høy risiko, NGSP: IFCC–NGSP master equation, Nathan m.fl. (2008): Translating the A1C assay into estimated average glucose values, Diabetes Care

Ofte stilte spørsmål

Hva er normal HbA1c?
Helsedirektoratet setter grensen for diabetes ved 48 mmol/mol (6,5 %). Verdier fra 42 til 47 mmol/mol (6,0–6,4 %) regnes som høy risiko for å utvikle diabetes type 2. Hos voksne uten diabetes ligger HbA1c som regel lavere enn dette, men referanseområdet kan variere litt mellom laboratorier og med alder, så sjekk området som står på ditt eget prøvesvar.
Hvordan regner jeg om HbA1c fra prosent til mmol/mol?
Bruk likningen fra IFCC og NGSP: mmol/mol = 10,93 × prosent − 23,5. Den andre veien er prosent = 0,09148 × mmol/mol + 2,152. For eksempel tilsvarer 7 % omtrent 53 mmol/mol. Norske laboratorier svarer ut i mmol/mol, mens eldre norske tekster og mange utenlandske nettsider bruker prosent.
Kan jeg få diabetesdiagnose på én HbA1c-prøve?
Nei, ikke hvis du er uten symptomer. Helsedirektoratet krever at en verdi over diagnosegrensen bekreftes i en ny prøve før diagnosen stilles. Unntaket er når du har typiske symptomer og et tilfeldig blodsukker på 11,1 mmol/L eller mer. Det er legen som stiller diagnosen.
Hva betyr estimert gjennomsnittlig blodsukker (eAG)?
ADAG-studien målte blodsukkeret til 507 personer i tre måneder og fant en nesten rett linje mellom HbA1c og gjennomsnittlig glukose: eAG (mmol/L) = 1,5944 × HbA1c (%) − 2,594. Linjen gjelder gjennomsnittet. Standardavviket for feilen var 0,87 mmol/L, så to personer med samme HbA1c kan ha ganske ulikt snittblodsukker.
Når kan HbA1c ikke brukes?
Helsedirektoratet nevner graviditet, blodmangel (anemi), alvorlig kronisk nyresykdom, økt nedbrytning av røde blodceller (hemolyse), enkelte hemoglobinvarianter, blodoverføring og mistanke om raskt utviklende diabetes. Da brukes fastende blodsukker eller glukosebelastning i stedet.
Hvor lang tid tar det før HbA1c endrer seg?
HbA1c viser hvor mye sukker som har bundet seg til hemoglobinet i de røde blodcellene. Fordi blodcellene lever i omtrent tre måneder, gjenspeiler verdien blodsukkeret de siste to–tre månedene, med mest vekt på de siste ukene. En ny prøve gir derfor lite mening før det har gått noen uker.

Relaterte kalkulatorer

→BMI-kalkulator→Midje/høyde-ratio-kalkulator→Kaloribehov-kalkulator→Blodsukker-kalkulator: mmol/L og mg/dL→Kolesterol-kalkulator: LDL og non-HDL

Alle beregninger skjer i nettleseren din — ingen data lagres eller sendes.