🧮Kalkulatorbanken

Kolesterol-kalkulator: LDL og non-HDL

Regn ut estimert LDL-kolesterol (Friedewald) og non-HDL fra totalkolesterol, HDL og triglyserider, og regn mellom mmol/L og mg/dL. Se hvor verdiene ligger i forhold til Helsedirektoratets grenser. Kalkulatoren er ikke til diagnose.

Sist oppdatert

Enhet på prøvesvaret
Kjønn (påvirker grensen for HDL)
mmol/L
mmol/L

Fastende prøve. La stå tom hvis ikke målt.

mmol/L

Estimert LDL-kolesterol

3,6 mmol/L

Friedewald: totalt − HDL − TG / 2,2

Non-HDL-kolesterol

4,1 mmol/L

Totalkolesterol − HDL

Totalkolesterol / HDL

3,9

HDL

Over grensen

Helsedirektoratet: over 1,2 mmol/L for kvinner

Triglyserider: under 1,7 mmol/L (optimalt).

LDL mot Helsedirektoratets behandlingsmål

  • Primærforebygging (ingen kjent hjerte- og karsykdom): mål under 3 mmol/L — over målet
  • Diabetes: mål under 2,5 mmol/L — over målet
  • Etablert hjerte- og karsykdom: mål under 1,8 mmol/L — over målet

Kalkulatoren er ikke til diagnose eller behandling. Målene gjelder personer i behandling og avhenger av din samlede risiko, som legen vurderer. Snakk med fastlegen om prøvesvaret.

Veiledende beregning: Resultatene er grove anslag og erstatter ikke medisinsk vurdering. Ta kontakt med fastlegen eller se helsenorge.no hvis du er usikker.

Slik fungerer det

Et kolesterolsvar fra fastlegen har som regel fire tall: totalkolesterol, HDL, triglyserider og ofte LDL. Kalkulatoren regner ut det som ofte mangler eller kan være nyttig å se på, nemlig estimert LDL-kolesterol, non-HDL-kolesterol og forholdet mellom totalkolesterol og HDL. Den regner også mellom mmol/L og mg/dL og viser hvor du ligger i forhold til grensene Helsedirektoratet bruker. Verktøyet gir ikke diagnose, og tolkningen hører hjemme hos legen.

De ulike kolesterolverdiene

  • LDL er «det vonde» kolesterolet. Det er den viktigste verdien å senke, og behandlingsmålene i norske retningslinjer er satt for LDL.
  • HDL er «det gode» kolesterolet. Helsedirektoratet regner HDL over 1 mmol/L for menn og over 1,2 mmol/L for kvinner som optimalt.
  • Triglyserider er blodfett som stiger etter måltider og med overvekt, alkohol og sukkerrik mat. Optimalt er under 1,7 mmol/L. Ved 10 mmol/L eller mer er det fare for akutt betennelse i bukspyttkjertelen.
  • Non-HDL er totalkolesterol minus HDL, altså alt kolesterol utenom det «gode».

Slik regnes LDL ut med Friedewald

LDL kan måles direkte, men mange steder regnes det ut fra de andre verdiene: LDL = totalkolesterol − HDL − triglyserider / 2,2. Regneeksempel med totalkolesterol 5,5, HDL 1,4 og triglyserider 1,1 mmol/L: 5,5 − 1,4 − 1,1 / 2,2 = 3,6 mmol/L. Non-HDL blir 5,5 − 1,4 = 4,1 mmol/L, og forholdet totalt/HDL blir 3,9.

Begrensninger ved Friedewald

Formelen antar at all triglyserid sitter i VLDL med et fast forhold til kolesterol. Det stemmer bare grovt, og feilen vokser med triglyseridene. Over 4,5 mmol/L kan formelen ikke brukes i det hele tatt. Tabellen under viser samme totalkolesterol (6,5) og HDL (1,2) med ulike triglyserider. Legg merke til at LDL synker når triglyseridene stiger, selv om non-HDL er uendret. Det er formelen som trekker fra mer, og ikke nødvendigvis en bedre kolesterolprofil.

TriglyseriderEstimert LDLNon-HDL
0,8 mmol/L4,94 mmol/L5,3 mmol/L
1,1 mmol/L4,8 mmol/L5,3 mmol/L
1,7 mmol/L4,53 mmol/L5,3 mmol/L
2,5 mmol/L4,16 mmol/L5,3 mmol/L
3,5 mmol/L3,71 mmol/L5,3 mmol/L
4,5 mmol/L3,25 mmol/L5,3 mmol/L
5 mmol/Lkan ikke beregnes5,3 mmol/L

Behandlingsmål for LDL

Målene er LDL under 3 mmol/L ved primærforebygging (eller 30–40 % reduksjon), under 2,5 mmol/L ved diabetes og under 1,8 mmol/L ved påvist hjerte- og karsykdom. Om du trenger behandling avgjøres ikke av kolesterolet alene, men av alder, blodtrykk, røyking, diabetes, familiehistorie og en samlet risikovurdering hos lege.

Tabell: mmol/L og mg/dL

mmol/LKolesterol i mg/dLTriglyserider i mg/dL
3116266
4155354
5193443
6232531
7271620

Kolesterol og triglyserider har ulik molmasse, og derfor ulik omregningsfaktor.

Se også blodtrykk-kalkulatoren, HbA1c-kalkulatoren og BMI-kalkulatoren.

Kilder: Helsedirektoratet: Utredning av lipidverdiene ved primær- og sekundærforebygging, Helsedirektoratet: Oppfølging og mål for kontroll ved forebygging av hjerte- og karsykdom, Helsedirektoratet: Statiner ved primærforebygging av hjerte- og karsykdom, Friedewald m.fl. (1972): Estimation of the concentration of low-density lipoprotein cholesterol in plasma, without use of the preparative ultracentrifuge, Clin Chem, Mach m.fl. (2020): 2019 ESC/EAS Guidelines for the management of dyslipidaemias, Eur Heart J

Ofte stilte spørsmål

Hva er normalt kolesterol?
Det finnes ikke ett normalt tall som gjelder alle, fordi målet avhenger av din samlede risiko for hjerte- og karsykdom. Helsedirektoratet oppgir at HDL bør være over 1 mmol/L hos menn og over 1,2 mmol/L hos kvinner, og at triglyseridene bør være under 1,7 mmol/L. For LDL er behandlingsmålet under 3 mmol/L i primærforebygging, under 2,5 ved diabetes og under 1,8 ved etablert hjerte- og karsykdom.
Hvordan regnes LDL-kolesterol ut?
Mange laboratorier bruker Friedewald-formelen: LDL = totalkolesterol − HDL − triglyserider / 2,2 (alt i mmol/L). Leddet triglyserider / 2,2 er et anslag for kolesterolet i VLDL-partiklene. Formelen forutsetter fastende prøve og fungerer dårligere jo høyere triglyseridene er.
Hvorfor kan jeg ikke få LDL når triglyseridene er høye?
Friedewald-formelen er ikke gyldig når triglyseridene er over 4,5 mmol/L (400 mg/dL), og den undervurderer LDL allerede før det. Da bør LDL måles direkte, eller du kan bruke non-HDL-kolesterol, som ikke avhenger av triglyseridene.
Hva er non-HDL-kolesterol, og hvorfor bry seg?
Non-HDL er totalkolesterol minus HDL. Tallet samler kolesterolet i alle partikler som kan avleire seg i åreveggen: LDL, VLDL og rester. Det krever ingen fastende prøve og kan brukes selv om triglyseridene er høye. Den europeiske retningslinjen (ESC/EAS 2019) bruker non-HDL som sekundært mål, under 2,6 mmol/L ved høy risiko og under 2,2 mmol/L ved svært høy risiko.
Må jeg faste før kolesterolprøven?
Ifølge Helsedirektoratet kan totalkolesterol, HDL og direktemålt LDL tas uten å faste, siden mat normalt bare øker triglyseridene med 0,2–0,4 mmol/L. Vil du ha triglyserider og et beregnet LDL, bør prøven tas fastende (8–10 timer), og fastende prøve anbefales også hvis ikke-fastende triglyserider er over 4,0 mmol/L.
Hvordan regner jeg mellom mmol/L og mg/dL?
For kolesterol ganger du mmol/L med 38,67 for å få mg/dL, og for triglyserider med 88,57. Altså er 5,0 mmol/L kolesterol omtrent 193 mg/dL. Norske laboratorier bruker mmol/L, mens amerikanske kilder bruker mg/dL.

Relaterte kalkulatorer

→Blodtrykk-kalkulator→HbA1c-kalkulator: langtidsblodsukker→BMI-kalkulator→Alkoholenheter-kalkulator

Alle beregninger skjer i nettleseren din — ingen data lagres eller sendes.