Ventilasjon: luftmengde etter TEK17

Regn ut minste luftmengde etter byggteknisk forskrift (TEK17) for bolig og yrkesbygg, i m³/t og l/s.

Sist oppdatert 29. september 2026

Type bygg

Boligens gulvareal

m²

Takhøyde

Sengeplasser i soverom

Areal uten varig opphold (bod, kjeller)

Inngår i gulvarealet over.

m²

Minimum luftmengde

144 m³/t

Tilsvarer

40 l/s

Arealkrav (1,2 m³/t per m²)

144 m³/t

Soverom (26 m³/t per seng)

104 m³/t

Det tilsvarer ca. 0,48 luftskifter i timen ved 2,5 m takhøyde.

Minstekrav til frisklufttilførsel i byggteknisk forskrift (TEK17). Selve anlegget må dimensjoneres av fagperson, og avtrekk fra kjøkken, bad og toalett kommer i tillegg.

Slik fungerer det

Kalkulatoren regner ut minste luftmengde et bygg skal tilføres ifølge byggteknisk forskrift (TEK17). For bolig brukes § 13-2, og for kontor, butikk, skole og andre bygg for publikum eller arbeid brukes § 13-3. Du får svaret både i kubikkmeter per time (m³/t) og i liter per sekund (l/s), samt hvor mange ganger luften i rommene byttes ut per time.

Kravene i bolig (§ 13-2)

Boenheten skal ha en gjennomsnittlig frisklufttilførsel på minst 1,2 m³/t per m² gulvareal når den er bebodd.
Soverom skal tilføres minst 26 m³/t per planlagte sengeplass når rommet er i bruk.
Rom som ikke er beregnet for varig opphold skal ha minst 0,7 m³/t per m².
Kjøkken, toalett og våtrom skal ha avtrekk med tilfredsstillende effektivitet. Forskriften oppgir ikke et tall.

Kravene i yrkesbygg (§ 13-3)

Her legges to bidrag sammen: 26 m³/t per person ved lett aktivitet, pluss et bidrag for forurensning fra materialer og installasjoner på 2,5 m³/t per m² når rommene er i bruk. Er rommene ikke i bruk, holder det med 0,7 m³/t per m². Ved høyere aktivitet, for eksempel et treningsrom, skal tilførselen økes så luftkvaliteten blir tilfredsstillende.

Slik regner kalkulatoren

For bolig regnes arealkravet og soveromskravet hver for seg, og det største av dem brukes som minimum for de bebodde rommene. Bod og kjeller uten varig opphold legges til med det lave kravet. Dette er en forenkling for å gi ett dimensjonerende tall, ikke ordlyden i forskriften, som stiller kravene hver for seg. Luftskifte er luftmengden delt på romvolumet (areal ganger takhøyde).

Eksempel

En bolig på 120 m² med 4 sengeplasser og 2,5 m takhøyde: arealkravet er 1,2 × 120 = 144 m³/t, og soverommene krever 26 × 4 = 104 m³/t. Det største tallet er 144 m³/t, som er 40 l/s. Volumet er 300 m³, så luften byttes ut ca. 0,48 ganger i timen.

Tabell: minimum luftmengde i bolig etter størrelse

Gulvareal	m³/t	l/s
50 m²	60	16,7
80 m²	96	26,7
100 m²	120	33,3
120 m²	144	40
150 m²	180	50
200 m²	240	66,7

Tabell: yrkesbygg på 100 m² etter antall personer

Personer	m³/t i bruk	l/s i bruk
1	276	76,7
5	380	105,6
10	510	141,7
25	900	250
50	1 550	430,6

Se også varmepumpekalkulatoren, isolasjonskalkulatoren og energimerke for bolig.

Er du bekymret for kondens eller mugg, kan du bruke duggpunktkalkulatoren til å se relativ og absolutt luftfuktighet. Skal du også kontrollere dagslys, kan du sjekke kravet til glassareal rom for rom i kalkulatoren for dagslys og glassareal.

Kilder: Lovdata – TEK17 § 13-2 Ventilasjon i boligbygning, Lovdata – TEK17 § 13-3 Ventilasjon i byggverk for publikum og arbeidsbygning

Ofte stilte spørsmål

Hvor mye ventilasjon kreves i en bolig?

Byggteknisk forskrift (TEK17) § 13-2 krever en gjennomsnittlig frisklufttilførsel på minimum 1,2 m³ per time per m² gulvareal når boenheten er bebodd. For en bolig på 120 m² blir det 144 m³/t, eller 40 liter per sekund.

Hvor mye luft skal soverommet ha?

Soverom skal tilføres minimum 26 m³ friskluft per time per planlagt sengeplass når rommet er i bruk. Et dobbeltrom med to sengeplasser trenger dermed 52 m³/t (14,4 l/s).

Hva er forskjellen på m³/t og l/s?

Begge er enheter for luftmengde. 1 m³/t er 1000 liter på 3600 sekunder, altså 0,278 l/s. Omvendt er 1 l/s lik 3,6 m³/t. Vifter og ventilasjonsaggregater oppgis oftest i l/s eller m³/t, så kalkulatoren viser begge.

Gjelder kravene for gamle boliger?

Nei, TEK17 gjelder for nye byggverk og for tiltak som søkes etter forskriften. Eldre boliger ble bygget etter tidligere regler. Bygger du om eller bygger på, gjelder kravene for den delen av bygget som omfattes av tiltaket. Sjekk med kommunen eller en ansvarlig søker hva som gjelder hos deg.

Hva kreves i kontor og andre yrkesbygg?

TEK17 § 13-3 krever minimum 26 m³ per time per person ved lett aktivitet, pluss 2,5 m³/t per m² gulvareal når rommene er i bruk, og 0,7 m³/t per m² når de ikke er i bruk. Et kontor på 200 m² med 20 personer trenger derfor minst 1 020 m³/t i bruk.

Er dette nok til å dimensjonere et ventilasjonsanlegg?

Nei. Tallene er lovens minstekrav til frisklufttilførsel. Et anlegg må også håndtere avtrekk fra kjøkken og våtrom, varmegjenvinning, lyd, trekk og kanaldimensjoner, og dimensjoneres av en ventilasjonsfirma eller rådgiver. Bruk tallene som utgangspunkt for samtalen.

Relaterte kalkulatorer

→Varmepumpe-kalkulator →Isolasjonskalkulator →Energimerke-kalkulator: hvilken energikarakter får boligen?→Energiramme etter TEK17 →Radon-kalkulator: årsmiddelverdi fra måling

Flere kalkulatorer for bolig

→Murstein: antall stein og mørtel →Hekk: antall planter →Sameie-kalkulator: bolig eid av flere →Fall til sluk: regn ut fall i mm og 1:x →Rømningsvindu: oppfyller vinduet kravet?→Dagslys: krav til glassareal i bolig

Se alle kalkulatorer i kategorien Bolig →

Del av guiden: Bygg og oppussing: regn ut mengder og kostnader

Alle beregninger skjer i nettleseren din — ingen data lagres eller sendes.