Energiomregner: liter og kg til kWh

Energiomregneren gjør liter og kilo av vanlige energivarer om til kilowattimer (kWh), megajoule (MJ) og CO₂-utslipp. Den er laget for spørsmål som «hvor mange kWh er det i en liter diesel?», «hvor mye energi er det i en gassflaske?» og «hva koster en kWh fra drivstoff?». Energiinnhold og tetthet er hentet fra Miljødirektoratets tabell over utslippsfaktorer for klimagassregnskap, som Norge bruker i sin rapportering. Regnestykket er enkelt: liter ganges med tettheten (kg per liter) og deretter med energiinnholdet (kWh per kg). 1 000 liter fyringsolje er for eksempel 10 080 kWh, og 2 000 liter er 20 160 kWh eller 72 576 MJ, med 5 320 kg CO₂ fra forbrenningen.

Energiinnhold per energivare

Miljødirektoratets utslippsfaktorer for CO₂. Bio-energivarer gir ikke-fossilt CO₂-utslipp ved forbrenning. 1 kWh = 3,6 MJ. Fyringsolje og fyringsparafin er forbudt til oppvarming av bygninger, se under.

Hva koster en kWh fra drivstoff?

Med SSBs gjennomsnittlige pumpepriser for august 2026 koster diesel 21,48 kr per liter, som er 2,13 kr per kWh, og bensin 19,42 kr per liter, som er 2,15 kr per kWh. Det er energien i drivstoffet før tap. Til sammenligning kostet strøm 1,18 kr per kWh i 2. kvartal 2026 (SSB, inkludert nettleie og avgifter, etter støtte). En forbrenningsmotor omsetter bare en del av energien til nyttig arbeid, mens en elmotor eller en varmepumpe gir mye mer per kWh, så virkningsgrad og COP er med i kalkulatoren når du vil sammenligne på nyttig energi. Legg inn egne priser for å få tall som passer regningen din.

Fyringsolje og parafin til oppvarming er forbudt

Siden 1. januar 2020 er det forbudt å bruke mineralolje, altså lett og tung fyringsolje, fyringsparafin og andre flytende mineralske brensler, til oppvarming av bygninger. Forskriften gjelder også fossil gass til byggvarme, som er midlertidig oppvarming og tørking under oppføring og rehabilitering. Det finnes unntak, for eksempel for fritidsboliger, fyrstasjoner og seterbygninger som ikke er tilkoblet strømnettet, og for bygninger der forbrenningen brukes til å fremstille eller bearbeide materialer. Fyringsolje og fyringsparafin ligger likevel i tabellen fordi tallene brukes til annet enn bygningsoppvarming og til å regne på eldre anlegg og unntakene.

Regner du på ved, se ved eller strøm eller pellets. For strømforbruk og effekt finnes strømforbruk-kalkulatoren og enhetskonvertering, og for bilens forbruk drivstoffkalkulatoren. Hva utslippet betyr for klimaregnskapet ditt, ser du i CO₂-avtrykk.

Trenger du energien i kilowattimer for å heve temperaturen på en gitt masse, regner varmekapasitetskalkulatoren det ut med Q = m·c·ΔT.