Lønn kokk – sammenlign lønnen din
Hva tjener en kokk? Sammenlign lønnen din med SSBs lønnsstatistikk for kokker og sjefskokker (2025) og den allmenngjorte minstelønnen på 204,79 kr i timen i hotell og restaurant, og se netto etter skatt.
Sist oppdatert
Bare sektorer der SSB publiserer tall for minst 200 heltidsstillinger vises.
Grunnlønn i stillingen din, slik den står i arbeidsavtalen eller på lønnsslippen (uten overtid).
Kvelds-, natt- og helgetillegg, andre uregelmessige tillegg og bonus. SSB regner dem med i månedslønnen, men ikke overtid.
Lønnen regnes om til heltid før sammenligningen, fordi SSB-tallene gjelder heltidsansatte.
Brukes bare til å sammenligne med allmenngjort minstelønn. Påvirker ikke SSB-sammenligningen.
Din lønn omregnet til heltid
40 000 kr
Per måned, fast + tillegg (480 000 kr i året)
Median 2025 (SSB)
42 290 kr
Kokker, alle sektorer
Forskjell fra median
− 2 290 kr
−5,4 % per måned
Gjennomsnitt (SSB)
44 000 kr
Forskjell − 4 000 kr
Nedre – øvre kvartil
38,2–48,4k
Midterste halvdel tjener mellom disse
Netto per måned
31 345 kr
Av 40 000 kr brutto, skatt 2026
Med 40 000 kr per måned omregnet til heltid ligger du på omtrent 36. persentil (høyere enn ca. 36 av 100) blant heltidsansatte kokker i alle sektorer. Plasseringen er omtrentlig: SSB oppgir bare kvartiler og median, og vi regner rett linje mellom dem.
Bare fast lønn: 40 000 kr på heltid mot median avtalt månedslønn 41 050 kr (alle sektorer, uten tillegg og bonus).
Allmenngjort minstelønn: overnatting, servering og catering
Din faste lønn tilsvarer 246,15 kr per time ved 37,5 timer i uka. Minstelønnen for «over 20 år, eller over 18 år med 4 måneders praksis» er 204,79 kr per time (fra 15.06.2025), omtrent 33 278 kr per måned på heltid. Du ligger 41,36 kr per time over.
Gjelder ansatte i overnattings-, serverings- og cateringvirksomhet på land. Ikke ansatte under Landforpleiningsavtalen, lærlinger eller personer på tiltak.
SSB-tallene gjelder november 2025 og er før lønnsoppgjøret i 2026. Har du fått lønnstillegg etter det, vil du se litt bedre ut enn du er i sammenligningen. Effektiv skatt på lønnen din er 21,6 %.
Slik fungerer det
Kalkulatoren sammenligner kokkelønnen din med SSBs statistikk for kokker og sjefskokker og med den allmenngjorte minstelønnen i hotell- og restaurantbransjen. Oppgi fast lønn, snittet av kvelds- og helgetillegg og stillingsprosent. Har du timelønn, gang den med timer per uke og 52, og del på 12. Du ser også hva du får utbetalt etter skatt.
Fagbrev som kokk eller ernæringskokk
Veien til yrket er et yrkesfaglig løp i videregående opplæring med to år på skole og to år som lærling, og fagprøve i kokkfaget eller ernæringskokkfaget. Ernæringskokker har særlig kompetanse i å tilpasse mat til diett, allergier og ulike livsfaser, og jobber ofte i storhusholdning som sykehus og sykehjem. Utdanning.no regner også fagbrev i institusjonskokkfaget til yrket ernæringskokk. Etter fagbrevet kan kokker ta mesterbrev. Kjøkkensjefer har vanligvis fagbrev og noen års erfaring som kokk.
Kokkelønn i 2025
SSB registrerte om lag 15 477 heltidsstillinger som kokk i 2025, og 84 % av dem var i privat sektor. Medianen var 42 290 kr, opp 3,9 % fra året før. Kokker i kommunene hadde median 46 380 kr, som er høyere enn i privat sektor (41 330 kr). I staten, der sykehuskjøkkenene hører til, var medianen 47 450 kr. Sjefskokker hadde median 48 520 kr. Tallene gjelder heltidsansatte i november og omfatter avtalt lønn, uregelmessige tillegg og bonus, men ikke overtid. Selvstendig næringsdrivende, for eksempel kokker som driver egen restaurant som enkeltpersonforetak, er ikke med.
| Yrke og sektor | Nedre kvartil | Median | Øvre kvartil | Gjennomsnitt | Heltidsstillinger |
|---|---|---|---|---|---|
| Kokker | 38 160 kr | 42 290 kr | 48 350 kr | 44 000 kr | 15 477 |
| Kommune og fylkeskommune | 44 030 kr | 46 380 kr | 48 690 kr | 45 080 kr | 1 592 |
| Stat (inkl. helseforetak) | 44 250 kr | 47 450 kr | 49 680 kr | 47 190 kr | 859 |
| Privat og offentlig eide foretak | 37 640 kr | 41 330 kr | 47 800 kr | 43 660 kr | 13 027 |
| Sjefskokker | 43 000 kr | 48 520 kr | 55 150 kr | 51 100 kr | 2 653 |
| Privat og offentlig eide foretak | 42 670 kr | 47 980 kr | 54 950 kr | 50 780 kr | 2 386 |
Månedslønn for heltidsansatte i november 2025, inkludert uregelmessige tillegg og bonus, uten overtid. Første rad for hvert yrke er alle sektorer. Kilde: SSB tabell 11418.
Minstelønn i overnatting, servering og catering
Tariffnemnda har allmenngjort minstelønnen i Riksavtalen mellom NHO Reiseliv og Fellesforbundet. Gjelder ansatte i overnattings-, serverings- og cateringvirksomhet på land. Ikke ansatte under Landforpleiningsavtalen, lærlinger eller personer på tiltak. Kokker i kommunale kjøkken, på sykehus og i andre virksomheter utenfor bransjen omfattes ikke. Satsene avhenger bare av alder og praksis, ikke av fagbrev. Det finnes ingen allmenngjorte kvelds-, natt- eller helgetillegg, men overtid skal etter arbeidsmiljøloven gi minst 40 % tillegg.
| Overnatting, servering og catering | Per time | Per måned | Per år |
|---|---|---|---|
| Inntil 17 år | 142,58 kr | 23 169 kr | 278 031 kr |
| 17 år | 152,08 kr | 24 713 kr | 296 556 kr |
| 18 år | 166,34 kr | 27 030 kr | 324 363 kr |
| Over 20 år, eller over 18 år med 4 måneders praksis | 204,79 kr | 33 278 kr | 399 341 kr |
Allmenngjort minstelønn fra 15.06.2025, omregnet med 37,5 timer i uka og 52 uker. Kilde: Arbeidstilsynet og allmenngjøringsforskriften for bransjen.
Kokkelønn per time
| Nivå | Per måned | Per time |
|---|---|---|
| Allmenngjort minstelønn (over 20 år) | 33 278 kr | 204,79 kr |
| Kokker, nedre kvartil 2025 | 38 160 kr | 234,83 kr |
| Kokker, median 2025 | 42 290 kr | 260,25 kr |
| Kokker, øvre kvartil 2025 | 48 350 kr | 297,54 kr |
| Sjefskokker, median 2025 | 48 520 kr | 298,58 kr |
Omregnet med 37,5 timer per uke og 52 uker. SSB-tallene inkluderer tillegg og bonus, minstelønnen er grunnlønn per time.
Regneeksempel
En kokk på restaurant har 225 kr i timen i full stilling, som blir 36 563 kr i måneden, og i snitt 1 800 kr i kvelds- og helgetillegg. Samlet 38 363 kr er 2 968 kr under medianen for kokker i privat sektor (41 330 kr), og plasseringen er på omtrent 30. persentil (høyere enn ca. 30 av 100). Timelønnen er 20,21 kr over minstelønnen på 204,79 kr. Netto blir om lag 30 257 kr i måneden i snitt.
Kokkelønn etter skatt
| Kokker | Brutto per måned | Netto per måned | Effektiv skatt |
|---|---|---|---|
| Nedre kvartil | 38 160 kr | 30 123 kr | 21,1 % |
| Median | 42 290 kr | 32 865 kr | 22,3 % |
| Gjennomsnitt | 44 000 kr | 34 001 kr | 22,7 % |
| Øvre kvartil | 48 350 kr | 36 889 kr | 23,7 % |
SSB-lønn for 2025 × 12, skatteregler 2026, uten andre fradrag enn minste- og personfradrag. Netto per måned er årsnetto / 12.
Kvinner, menn og lønnsvekst
| Yrke | Median kvinner | Median menn | Median 2024 | Vekst |
|---|---|---|---|---|
| Kokker | 42 770 kr | 42 110 kr | 40 690 kr | 3,9 % |
| Sjefskokker | 46 310 kr | 50 000 kr | 45 830 kr | 5,9 % |
Tillegg for kveld og helg kan du regne ut med ubekvemstillegg-kalkulatoren, og overtid med overtidskalkulatoren. Minstelønnen i andre bransjer finner du i minstelønnskalkulatoren.
Ofte stilte spørsmål
Hva tjener en kokk?
Hva er minstelønnen for kokker?
Gjelder minstelønnen kokker på sykehus og sykehjem?
Tjener kokker mer i kommunen enn på restaurant?
Hva tjener en kjøkkensjef eller sjefskokk?
Hva får en kokk utbetalt etter skatt?
Relaterte kalkulatorer
Alle beregninger skjer i nettleseren din — ingen data lagres eller sendes.