Trygdeavgift-kalkulator
Regn ut trygdeavgiften for 2026 på lønn, pensjon og næringsinntekt, med nedre grense på 99 650 kr og opptrappingsregelen.
Sist oppdatert
Lønn, feriepenger, sykepenger, AAP, uføretrygd.
Alderspensjon, AFP, tjenestepensjon.
Overskudd i enkeltpersonforetak (ikke fiske eller barnepass).
Fiske/fangst med produktavgift og barnepass i eget hjem.
Trygdeavgift per år
38 000 kr
Av samlet inntekt
7,6 %
av 500 000 kr
Per måned
3 167 kr
Slik er avgiften regnet ut
Neste krone du tjener gir 7,6 % trygdeavgift på lønn, 5,1 % på pensjon og 10,8 % på næringsinntekt.
Trygdeavgiften beregnes av personinntekten før fradrag. Fradrag som minstefradrag og rentefradrag påvirker den ikke. Skattefradraget for pensjonsinntekt kan redusere avgiften for alderspensjonister; se skatt-på-pensjon-kalkulatoren.
Slik fungerer det
Trygdeavgift er medlemsavgiften til folketrygden. Den finansierer blant annet pensjon, sykepenger og helsetjenester. Avgiften beregnes av personinntekten din, altså lønn, pensjon og næringsinntekt før fradrag. Kalkulatoren regner ut trygdeavgiften for 2026 for én eller flere typer inntekt, med nedre grense og opptrappingsregel, og viser hvor mye avgift du betaler av neste krone.
Satser for trygdeavgift 2026
- Lav sats, 5,1 %: pensjon, og all personinntekt for personer yngre enn 17 år eller eldre enn 69 år i inntektsåret.
- Mellomsats, 7,6 %: lønn, arbeidsavklaringspenger, uføretrygd og næringsinntekt fra fiske, fangst og barnepass i eget hjem. Sykepenger, foreldrepenger og dagpenger får satsen for inntekten de erstatter.
- Høy sats, 10,8 %: annen næringsinntekt, for eksempel overskudd i et enkeltpersonforetak.
Reglene står i folketrygdloven § 23-3, og Stortinget fastsetter satsene hvert år. Arbeidsgiveravgift er noe annet. Den betaler arbeidsgiveren i tillegg til lønnen din.
Nedre grense og opptrappingsregelen
Er personinntekten 99 650 kr eller lavere, betaler du ikke trygdeavgift. Over grensen kan avgiften aldri bli mer enn 25 % av den delen som overstiger grensen. I en sone rett over grensen betaler du derfor 25 øre per ekstra krone, til avgiften har nådd ordinær sats. Opptrappingen slutter ved 143 176 kr for lønn, 125 189 kr for pensjon og 175 441 kr for næringsinntekt.
Trygdeavgift 2026 ved ulike inntekter
| Inntekt per år | Lønn | Pensjon | Næring |
|---|---|---|---|
| 100 000 kr | 88 kr | 88 kr | 88 kr |
| 110 000 kr | 2 588 kr | 2 588 kr | 2 588 kr |
| 120 000 kr | 5 088 kr | 5 088 kr | 5 088 kr |
| 130 000 kr | 7 588 kr | 6 630 kr | 7 588 kr |
| 150 000 kr | 11 400 kr | 7 650 kr | 12 588 kr |
| 200 000 kr | 15 200 kr | 10 200 kr | 21 600 kr |
| 300 000 kr | 22 800 kr | 15 300 kr | 32 400 kr |
| 500 000 kr | 38 000 kr | 25 500 kr | 54 000 kr |
| 700 000 kr | 53 200 kr | 35 700 kr | 75 600 kr |
| 1 000 000 kr | 76 000 kr | 51 000 kr | 108 000 kr |
Én type inntekt, 17–69 år. Pensjonister får i tillegg skattefradrag for pensjonsinntekt, som ikke er trukket fra her.
Regneeksempel: lønn og enkeltpersonforetak
Maria har 450 000 kr i lønn og 150 000 kr i overskudd fra et enkeltpersonforetak. Hun betaler 7,6 % av lønnen (34 200 kr) og 10,8 % av overskuddet (16 200 kr), til sammen 50 400 kr. Hver ekstra krone i overskudd gir 10,8 % i trygdeavgift, mens en ekstra krone i lønn gir 7,6 %. Hele skatten på næringsinntekt finner du i ENK-skattekalkulatoren.
Regneeksempel: lav inntekt
Sara tjener 115 000 kr på deltidsjobb. Ordinær avgift ville vært 7,6 % × 115 000 kr = 8 740 kr. Opptrappingsregelen begrenser den til 25 % av 15 350 kr = 3 838 kr. Har du lav inntekt, kan frikort-kalkulatoren vise om du slipper skatt helt.
Trygdeavgift i den samlede skatten
Trygdeavgiften er en av tre deler av skatten på lønn, sammen med 22 % skatt på alminnelig inntekt og trinnskatt. Den regnes med i marginalskatten, og du ser hele skatteberegningen i skattekalkulatoren. Beregningen er veiledende og ikke skatteråd.
Ofte stilte spørsmål
Hva er trygdeavgiften i 2026?
Hva er opptrappingsregelen for trygdeavgift?
Gir fradrag lavere trygdeavgift?
Betaler pensjonister trygdeavgift?
Betaler ungdom trygdeavgift av sommerjobben?
Hvordan virker grensen når jeg har flere typer inntekt?
Relaterte kalkulatorer
Alle beregninger skjer i nettleseren din — ingen data lagres eller sendes.