Strømkalkulator 2026 – hva koster strømmen?

Strømkalkulatoren viser hva strømmen koster per måned og per år. Den sammenligner spotpris med strømstøtte og Norgespris. Du legger inn forbruk, spotpris, påslag og fastbeløp fra strømleverandøren, og nettleien fra nettselskapet. Kalkulatoren viser totalprisen per kWh og hvilket alternativ som er billigst. Nederst kan du regne ut strømforbruket til ett apparat. Satsene gjelder for 2026 og ble sist kontrollert 27.09.2026.

Dette betaler du for strømmen

• Spotpris: markedsprisen i prisområdet ditt. Den varierer gjennom døgnet og med vær og sesong.
• Påslag og fastbeløp: det strømleverandøren tar for å selge deg strøm. Dette betaler du også med Norgespris.
• Nettleie: betaling til nettselskapet for å frakte strømmen. Den består av et energiledd per kWh og et fastledd per måned. Du kan ikke velge nettselskap.
• Avgifter: forbruksavgiften er 7,13 øre per kWh i hele 2026, og Enova-avgiften er 1 øre. Begge kreves inn i nettleien. Husholdninger i Finnmark og Nord-Troms slipper forbruksavgiften.
• Mva: 25 % på strøm og nettleie. Husholdninger i Nordland, Troms og Finnmark betaler ikke mva på strøm. Kryss av for dette i kalkulatoren.

Strømstøtte eller Norgespris?

Du må velge én av to ordninger. Strømstøtten gis automatisk. Staten dekker 90 % av spotprisen over 77 øre per kWh uten mva, time for time, for inntil 5 000 kWh i måneden. Er spotprisen 150 øre uten mva, får du 82,13 øre i støtte per kWh inkludert mva. Resten betaler du selv.

Norgespris er 50 øre per kWh med mva, uansett hva spotprisen er. Du må bestille den selv på minside.elhub.no, og du er bundet til 31. desember 2026. Etter bestillingen har du 14 dagers angrerett. Prisen gjelder for inntil 5 000 kWh i måneden i bolig og 1 000 kWh i fritidsbolig. Forbruk over taket betaler du etter strømavtalen. Vil du fortsette med Norgespris etter 2026, må du bestille på nytt.

Påslag, fastbeløp og nettleie er like store i begge tilfeller, så det er bare spotprisen som avgjør. Når snittprisen din er over omtrent 40 øre uten mva, er Norgespris billigst. Under den grensen er spotpris billigst. Norgespris gir også forutsigbare regninger. Med spotpris får du lavere regning i billige måneder, men mer usikkerhet når prisene stiger.

Regneeksempel: hva koster strøm for en snitthusholdning?

En husholdning bruker 14 964 kWh i året (SSB-snitt 2022). Det er ca. 1 247 kWh i måneden. Spotprisen er SSBs snitt for 2. kvartal 2026: 100,1 øre uten mva, eller 125,1 øre med 25 % mva. Nettleien er SSB-snittet på 50,9 øre per kWh. Påslag er ikke tatt med.

Spotprisen er 100,1 øre, som er over grensen på 77 øre. Strømstøtten blir derfor 25,99 øre per kWh. Norgespris gir likevel lavest regning, og sparer 613 kr i måneden eller 7 353 kr i året. Totalprisen blir 1,50 kr/kWh med spotpris og 1,01 kr/kWh med Norgespris.

Strømstøtte eller Norgespris ved ulike spotpriser

Samme husholdning og nettleie som i eksempelet (1 247 kWh i måneden). Kostnaden per måned er inkludert nettleie:

Når prisen stiger over 77 øre, betaler du bare 10 % av økningen med strømstøtte. Norgespris er likevel billigst ved alle prisene i tabellen, fordi den er fast på 50 øre med mva.

Strømforbruk kalkulator: slik regner du ut forbruket

Strømforbruket i kWh er watt × timer ÷ 1 000. En panelovn på 1 000 W som står på i 8 timer i døgnet, bruker 8 kWh i døgnet og 2 920 kWh i året. Med SSBs snittpris på 1,18 kr/kWh blir det 3 443 kr i året. Bruk apparatkalkulatoren under hovedkalkulatoren for å regne på varmeovner, varmtvannsbereder eller lading.

Større boliger bruker mer strøm. En enebolig bruker i snitt 19 676 kWh i året, et rekkehus 13 747 kWh og en leilighet i boligblokk 8 951 kWh (SSB, 2022). Forbruket er høyest om vinteren. Et årsforbruk delt på 12 gir derfor et snitt, ikke det du betaler i januar.

Dette tar ikke kalkulatoren med

Strømstøtten beregnes time for time. Kalkulatoren bruker snittprisen for måneden. Bruker du mye strøm i dyre timer, får du litt mer støtte enn kalkulatoren viser. Nettleien har ofte ulik pris dag og natt. Legg da inn et vektet snitt. Kapasitetsleddet avhenger av timene med høyest forbruk, så det lønner seg å spre bruken av vaskemaskin, varmtvannsbereder og lading.

Lader du elbil hjemme, kan du se hva ladingen koster i elbil ladekostnad-kalkulatoren. Du kan sammenligne elbil og bensinbil i elbil vs. bensinbil. Vil du vite hva strømforbruket betyr for klimaet, bruk CO2-kalkulatoren. Tips til å bruke mindre finner du i strømsparing-kalkulatoren.