🧮Kalkulatorbanken

Fordeling av fellesperioden

Se hvordan fordelingen av fellesperioden påvirker familiens foreldrepenger og tapte inntekt, med begge lønningene, 100 % eller 80 % dekning og 6 G-taket.

Sist oppdatert

Snitt av de tre siste månedene × 12

kr
kr
Dekningsgrad

Fellesperioden er 16 uker. Resten tar far.

uker
Mors arbeidsgiver fyller opp til full lønn?
Fars arbeidsgiver fyller opp til full lønn?

Foreldrepenger til sammen

499 105 kr

før skatt, hele perioden

Tapt inntekt (familien)

0 kr

lønn minus foreldrepenger

Best fordeling

Likt

samme tap uansett

MorFar/medmor
Uker hjemme26 uker23 uker
Dagsats2 308 kr1 731 kr
Foreldrepenger300 040 kr199 065 kr
Lønn for samme dager300 000 kr199 038 kr
Tapt inntekt0 kr0 kr

NAV betaler i tillegg feriepenger (10,2 %) av de første 12 ukene (15 uker ved 80 %) samlet for begge foreldre. Hvis mor tar de første ukene, er det henne, og beløpet blir ca. 14 125 kr.

Tapt inntekt for familien etter hvor mye mor tar av fellesperioden
00,250,50,7510 uker4 uker8 uker12 uker16 uker

Tapt inntekt for familien etter hvor mye mor tar av fellesperioden
Mor tarTapt inntekt
0 uker0 kr
4 uker0 kr
8 uker0 kr
12 uker0 kr
16 uker0 kr

Alle fordelinger i trinn på fire uker

Fordeling av fellesperioden
0 uker16 uker476 025 kr0 kr
4 uker12 uker487 565 kr0 kr
8 uker8 uker499 105 kr0 kr
12 uker4 uker510 645 kr0 kr
16 uker0 uker522 185 kr0 kr
Forutsetninger og kilder
Dager per år (dagsats = grunnlag / 260)
260
Mødre- og fedrekvote, stønadsdager ved 100 %
75
Fellesperiode, stønadsdager ved 100 %
80
Fellesperiode, stønadsdager ved 80 %
101
Tak6 G, G = 136 549 kr fra 1. mai 2026
819 294 kr

Kilde: NAV – Foreldrepenger. Satsene ble sist kontrollert mot kilden .

Veiledende beregning: Resultatene er estimater og utgjør ikke økonomisk eller juridisk rådgivning. Sjekk alltid med Skatteetaten, NAV eller en rådgiver for din konkrete situasjon.

Slik fungerer det

Foreldrepengene er delt i tre deler: mors del (tre uker før fødsel og mødrekvoten), fars del (fedre- eller medmorkvoten) og fellesperioden som dere fordeler fritt. Kalkulatoren viser hva ulike fordelinger av fellesperioden betyr for familiens inntekt. Du oppgir begge lønningene, velger 100 % eller 80 % dekning, og ser foreldrepengene til hver av dere og hvor mye familien taper sammenlignet med full lønn. Alle tall er før skatt.

Slik regnes tapet

Hver forelder får foreldrepenger av sin egen inntekt: årsinntekt opp til 6 G (819 294 kr) × dekningsgrad / 260 per dag, for fem dager i uken. Tapet er lønnen i de dagene man er hjemme, minus foreldrepengene. Med 100 % dekning og lønn under 6 G er tapet null. Over 6 G er tapet (lønn − 6 G) / 260 per dag. Med 80 % dekning taper man 20 % av lønnen opp til 6 G. Fordi tapet vokser jevnt med antall dager, er den beste fordelingen alltid at én av dere tar hele fellesperioden: den som taper minst per dag. Har den ene arbeidsgiver som fyller opp lønnen, er tapet null for den forelderen.

Eksempel: mor 950 000 kr, far 500 000 kr, 100 %

Mor tjener over 6 G, far under. Mor taper 503 kr per dag hun er hjemme, far taper i praksis ingenting. Tar mor hele fellesperioden (16 uker), blir foreldrepengene til sammen 679 895 kr og tapet 85 490 kr. Tar far hele fellesperioden, er foreldrepengene 581 655 kr og tapet 45 268 kr. Deler dere likt, er tapet 65 379 kr. Å la far ta fellesperioden er dermed 40 222 kr bedre enn motsatt for familiens kasse.

Mor tar av fellesperiodenFar tarForeldrepengerTapt inntekt
0 uker16 uker581 655 kr45 268 kr
4 uker12 uker606 215 kr55 323 kr
8 uker8 uker630 775 kr65 379 kr
12 uker4 uker655 335 kr75 434 kr
16 uker0 uker679 895 kr85 490 kr

Med 80 % dekning

Velger dere 80 % dekning, er tapet 20 % av lønnen. Med mor på 600 000 kr og far på 400 000 kr blir tapet 126 626 kr hvis mor tar hele fellesperioden (20 uker og 1 dag) og 111 049 kr hvis far tar den. Forskjellen er 15 577 kr. Med 80 % blir permisjonen lengre, men månedsutbetalingen lavere. Se foreldrepenger-kalkulatoren for hva du får per måned.

Ting kalkulatoren ikke tar med

Fordelingen handler om mer enn penger: hvem som kan være hjemme, hvor lenge barnet skal være hjemme før barnehage og hva arbeidsgiverne tilbyr. Kalkulatoren tar heller ikke hensyn til skatt eller til at arbeidsgivere kan ha egne ordninger utover full oppfylling. Hvis dere vil jobbe deltid i perioden, se gradert uttak. Hva barnetrygd og kontantstøtte kommer i tillegg, finner du i barnetrygd-kalkulatoren.

Skal dere adoptere? Da kan dere regne ut foreldrepenger ved adopsjon med 100 % eller 80 % dekning. Er en av dere student, kan du regne ut foreldrestipend fra Lånekassen og se hvordan partnerens foreldrepenger spiller inn.

Ofte stilte spørsmål

Hvem bør ta fellesperioden av foreldrepengene?
Økonomisk sett bør den ta fellesperioden som taper minst per dag. Med 100 % dekning er tapet per dag lønn per dag minus foreldrepengene, og det er bare over 6 G (819 294 kr) at det oppstår et tap. Tjener bare én av dere over 6 G, bør den andre ta fellesperioden. Med 80 % dekning taper begge 20 % av lønnen, og da er det den med lavest lønn som bør ta den. Arbeidsgivere som fyller opp lønnen, kan snu regnestykket.
Hvor lang er fellesperioden?
Ved 100 % dekning er fellesperioden 16 uker (80 stønadsdager), og ved 80 % dekning 20 uker og 1 dag. I tillegg har mor tre uker før fødselen og mødrekvoten, og far har fedre-/medmorkvoten på 15 uker (100 %) eller 19 uker (80 %). De første seks ukene etter fødselen er forbeholdt mor.
Hva betyr aktivitetskravet når far tar fellesperioden?
Når far eller medmor tar ut foreldrepenger av fellesperioden, må mor være i godkjent aktivitet: arbeid, heltids godkjent utdanning, utdanning kombinert med arbeid som til sammen blir heltid, introduksjonsprogram eller kvalifiseringsprogram, eller være helt avhengig av hjelp på grunn av sykdom eller innlagt i institusjon. Jobber mor deltid, reduseres fars uttak tilsvarende. Fra 75 % stilling regnes mor som å ha full stilling. Kvoten trenger ikke aktivitet.
Betaler NAV feriepenger av foreldrepengene?
Ja, til arbeidstakere. Feriepengene er 10,2 % av foreldrepengene for de første 12 ukene med 100 % dekning (15 uker med 80 %) av den samlede perioden. Har bare én av dere foreldrepenger de første ukene, er det bare den forelderen som får feriepenger. Tar begge ut foreldrepenger de første ukene, fordeles feriepengene mellom dere.
Kan begge være hjemme samtidig?
Ja, i noen tilfeller. Far kan ta 2 uker samtidig med mor rundt fødselen, og kvotene kan tas samtidig med at den andre tar gradert uttak på inntil 50 %. Ellers kan samtidig uttak ikke overstige 100 % av valgt sats, så to foreldre kan dele på å jobbe deltid og ta foreldrepenger samtidig. Det siste kalles gradert uttak og forlenger perioden.
Hva hvis vi begge tjener under 6 G?
Da er tapet med 100 % dekning omtrent null for begge, uansett hvordan dere fordeler fellesperioden, siden foreldrepengene tilsvarer lønnen. Da bør fordelingen avgjøres av hva som passer for barnet, jobbene og eventuelle tilbud fra arbeidsgiverne. Med 80 % dekning taper dere 20 % av lønnen i de ukene dere er hjemme, og tapet er lavest hos den som tjener minst.

Del av guiden: Foreldrepermisjon og barn: kalkulatorer for familien

Alle beregninger skjer i nettleseren din — ingen data lagres eller sendes.