🧮Kalkulatorbanken

Aldersbestemt fordeling mellom aksjer og renter

Se hvordan aksjeandelen kan trappes ned med alderen, hva det betyr for verdien ved uttak, og hvor mye du taper hvis aksjene faller. En illustrasjon med eksempeltall, ikke et råd.

Sist oppdatert

år
år
kr
kr
Forutsetninger for illustrasjonen

Eksempeltall, ikke en prognose.

%

Eksempeltall, ikke en prognose.

%

Til stresstesten.

%

Aksjeandel i dag

100 %

Aksjeandel ved 67 år

52 %

Verdi ved uttak

5 436 668 kr

Tap ved 30 % aksjefall

848 120 kr

15,6 % av verdien

FordelingVerdi ved uttakAksjeandel ved uttakTap ved aksjefall
Din bane5 436 668 kr52 %848 120 kr
100 % aksjer hele veien5 988 657 kr100 %1 796 597 kr
50 % aksjer hele veien3 799 284 kr50 %569 893 kr
AlderAksjerRenter
35 år100 %0 %
40 år100 %0 %
45 år100 %0 %
50 år100 %0 %
55 år100 %0 %
60 år80 %20 %
65 år60 %40 %
67 år52 %48 %

Ligger du på banen i dag?

kr
kr

Du har 75 % i aksjer, mot 100 % på banen ved 35 år. For å ligge på banen må 50 000 kr flyttes fra renter til aksjer. Salg utenfor aksjesparekonto kan utløse skatt.

Illustrasjon med eksempeltall før skatt og kostnader. Avkastningen er ikke en prognose, og ingenting her er råd om hvordan du bør spare.

Veiledende beregning: Resultatene er estimater og utgjør ikke økonomisk eller juridisk rådgivning. Sjekk alltid med Skatteetaten, NAV eller en rådgiver for din konkrete situasjon.

Slik fungerer det

Kalkulatoren viser hvordan en aldersbestemt fordeling mellom aksjer og renter kan se ut, og hva den betyr for verdien ved uttak og for hvor mye du taper hvis aksjene faller kraftig. Du legger inn alder, sparing i dag og sparing per måned, og velger en bane for aksjeandelen: en av tommelfingerreglene «100 minus alder», «110 minus alder» eller «120 minus alder», en eksempelbane hentet fra en norsk tilbyder, eller en helt egen bane. Alt er illustrasjoner med eksempeltall, ikke råd.

Hva er en glidebane?

En glidebane (engelsk: glide path) er en plan for hvordan fordelingen mellom aksjer og renter endres over tid. Mange norske pensjonsleverandører tilbyr alderstilpassede spareprofiler som gjør dette automatisk: aksjeandelen er høy når du er ung, og trappes gradvis ned mot uttak. Finanstilsynet og Forbrukerrådet beskriver slike profiler som vanlige i innskuddspensjon. Hver tilbyder velger sin egen bane, og banene endres over tid, så les alltid informasjonen fra leverandøren du bruker.

Slik regner kalkulatoren

  • Regel: aksjeandel = (N − alder) / 100 med N lik 100, 110 eller 120, begrenset til mellom 0 og 100 %.
  • Lineær bane: full aksjeandel til nedtrappingen starter, deretter en rett linje ned til sluttandelen ved sluttalderen, og flat derfra. Start og slutt med samme andel gir fast fordeling.
  • Verdi ved uttak: hvert år settes årets sparing inn i starten av året, og beløpet vokser med vektet avkastning: aksjeandel × aksjeavkastning + renteandel × renteavkastning. Avkastningene er eksempeltall du kan endre. Skatt og kostnader er ikke tatt med.
  • Stresstest: verdien ved uttak multiplisert med aksjeandelen og kursfallet du velger. Det viser hvor mye et kraftig fall rett før uttak ville kostet.

Regneeksempel

Du er 35 år, har 200 000 kr spart og setter av 3 000 kr i måneden til du er 67. Vi antar 7 % årlig på aksjer og 3 % på renter, og et kursfall på 30 % rett før uttak. Eksempelbanen gir 5 436 668 kr med 52 % aksjer ved uttak. Et fall koster 848 120 kr, eller 15,6 % av verdien. Med 100 % aksjer hele veien blir verdien 5 988 657 kr, men fallet koster 1 796 597 kr. Regelen «100 minus alder» gir 3 697 084 kr og et tap på 366 011 kr.

Aksjeandel ved ulike aldre

Tabellen viser hva de forskjellige banene gir ved noen aldre.

Bane25 år35 år45 år55 år60 år65 år70 år75 år
100 minus alder75 %65 %55 %45 %40 %35 %30 %25 %
110 minus alder85 %75 %65 %55 %50 %45 %40 %35 %
120 minus alder95 %85 %75 %65 %60 %55 %50 %45 %
Eksempelbane (100 % til 55, 20 % ved 75)100 %100 %100 %100 %80 %60 %40 %20 %

Hva du bør vite før du bruker en bane

  • Alder er en grov målestokk. Tidshorisont, buffer, gjeld og andre inntekter påvirker hva risikoen betyr for deg.
  • Trapper du ned tidlig, går du glipp av forventet avkastning. Trapper du ned sent, tåler du et krakk dårligere.
  • Utenfor pensjonsprodukter må du selv flytte pengene. Salg med gevinst utenfor aksjesparekonto kan utløse skatt, så bruk gjerne nye innskudd til å justere.
  • Pensjonen fra folketrygden og tjenestepensjon virker som en trygg del av totalen din, og det kan påvirke hvor mye risiko du velger i egen sparing.

Har du allerede en portefølje, viser rebalanseringskalkulatoren hva du må kjøpe og selge for å nå en ønsket fordeling. Vil du regne på hva sparingen kan vokse til, bruk fondssparing-kalkulatoren eller sparekalkulatoren, og se ASK mot fondskonto for skatt.

Ofte stilte spørsmål

Hva er aldersbestemt fordeling?
Aldersbestemt fordeling, også kalt glidebane, alderstilpasset profil eller livsløpsfond, betyr at andelen aksjer i sparingen går ned etter hvert som du blir eldre, og at renteandelen går opp. Tanken er at du har god tid til å tåle svingninger når du er ung, mens et stort kursfall rett før du trenger pengene er verre å ta igjen.
Hva betyr «100 minus alder»?
Det er en gammel tommelfingerregel: trekk alderen din fra 100, og resultatet er aksjeandelen i prosent. Ved 35 år gir det 65 % aksjer, ved 65 år 35 %. Mange bruker 110 eller 120 i stedet fordi vi lever lenger. Regelen er en forenkling og ikke en anbefaling.
Hvorfor kan tap i aksjer bety mer rett før uttak?
Fordi det er mer penger å tape og mindre tid til å spare seg opp igjen. I eksempelet på siden har du 5 988 657 kr ved uttak hvis du hele veien har 100 % aksjer. Et kursfall på 30 % rett før uttak koster da 1 796 597 kr. Med eksempelbanen, som har 52 % aksjer ved 67 år, er tapet 848 120 kr.
Gir en glidebane høyere eller lavere sluttverdi?
Med eksempelforutsetningene (7 % på aksjer og 3 % på renter) blir sluttverdien lavere jo mer du trapper ned: 5 988 657 kr med 100 % aksjer, 5 436 668 kr med eksempelbanen og 3 799 284 kr med 50 % hele veien. Avkastningene er bare eksempeltall. Det virkelige utfallet kan bli annerledes, og aksjer kan gi lavere avkastning enn renter i lange perioder. Nedtrappingen er en avveining mellom forventet avkastning og hvor store svingninger du tåler.
Trenger jeg å trappe ned hvis jeg ikke skal bruke pengene på lenge?
Det avhenger av når pengene skal brukes, ikke bare av alderen din. Sparer du til uttak om 30 år, er tidshorisonten lang. Skal du bruke pengene om to år, er horisonten kort uansett hvor gammel du er. Mange pensjonsordninger fortsetter også å ha aksjer i utbetalingsperioden, fordi pengene skal vare i mange år etter at du slutter å jobbe.
Er dette et råd om hvordan jeg bør spare?
Nei. Kalkulatoren viser hva ulike fordelinger kan bety med eksempeltall du selv kan endre. Hva som passer deg, avhenger av økonomi, buffer, risikovilje, skatt og når du trenger pengene. Snakk med en rådgiver hvis du er usikker.

Alle beregninger skjer i nettleseren din — ingen data lagres eller sendes.